L'aïkibudo en quelques mots

Littéralement "voie de l'harmonie par la pratique martiale", l'Aïkibudo est un art martial traditionnel japonais.
Sans compétition, cette pratique est un recueil de plusieurs disciplines (Budo, Daïto, Katori, Judo...), et enseigne des techniques de défense à mains nues, ainsi que la maîtrise du combat avec armes.

 L'Aïkibudo est une discipline mixte qui peut-être pratiquée par tous, à partir de 6 ans et jusqu'à un âge avancé, car il ne requiert pas d'aptitudes physiques particulières.
Au club AMR du Plessis-Robinson (92), des cours par niveau et par âge sont proposés : 
enfants le samedi, adolescents, adultes et senior.

Comme toute activité sportive l’aïkibudo développe le potentiel physique : psychomotricité, souplesse, résistance.

Le concept d'art martial permet de travailler sur le contrôle des réactions et des émotions en cas d’agression. 

La pratique de l'aïkibudo développe la confiance en soi ainsi que la capacité de concentration. 

Discipline sans compétition l'aikibudo permet néanmoins à chacun d’exprimer sa combativité, toujours dans le respect de l’intégrité des autres et de soi-même.

L’aïkibudoka travaille presque toujours avec un partenaire en alternant les rôles "d’attaquant" et de "défenseur", ainsi sa progression est-elle liée à celles de ses partenaires d'entraînement. C’est pourquoi il doit travailler avec courtoisie dans un esprit d’entraide et de sincérité.

Le travail des techniques d’aïkibudo est assez vaste pour emplir toute une vie ; il y est coutume d’y dire après Me Floquet que  "L’essentiel n’est pas de briller mais de durer. Briller est l’effort d’un moment, durer est l’effort de toute une vie".

Dans cette optique humilité et persévérance sont indispensables.